Motionskampanjen

Logga in



· Glömt lösenordet? Begär ett nytt här
· Inget konto? Registrera dig här

Totalt antal inmatade motionspoäng just nu: 225776


Om kampanjen

Lyckas inte inloggningen?

  • Du kanske inte har något konto sedan tidigare, klicka då på "Registrera dig här" och fyll i kontaktuppgifterna. Efter det borde inloggningen fungera!
  • Trots att du deltagit i Folkhälsans andra motionskampanjer, t.ex. Hälsostegen eller Ut och njut, så måste du registrera dig som ny deltagare i Aktiv året om.
  • Har du tidigare år deltagit i Folkhälsans motionskampanj så kan du direkt logga in med dina gamla lösenord.
  • Har du glömt lösenordet - klicka på "Begär ett nytt här". Kommer det inget till din e-postadress inkorg. Kolla om det hamnat i skräpkorgen...


Under år 2022 vill Folkhälsan och Finlands Svenska Idrott uppmuntra till rörelse året om. Oberoende av årstid kan vi vara fysiskt aktiva. Under kampanjmånaderna mars, juni och november räknar vi motionspoäng. Ett motionspoäng = 30 minuter motion. All fysisk aktivitet räknas, också vardagsmotionen (t.ex. trädgårdsarbete, snöskottning, vedhuggning). Det behöver inte vara 30 minuter i ett sträck, man kan plussa ihop motionsminuter under dagen.

Motionspoängen kan man fylla i på denna sida eller på papperskupong. Fina månadsvinster utlottas varje kampanjmånad och dessutom en huvudvinst bland alla som deltagit alla tre månader

Mera info finns på www.folkhalsan.fi/motionskampanj eller www.idrott.fi/motionskampanj